Lust aufs Leben
Mit Freude und Leichtigkeit dein Leben gestalten.
In 1,5 tätigen Workshop in Hamburg und 2 remote Follow-up-Sessions erlebst du, wie Veränderung leicht und nachhaltig gelingt.
Am 21. & 22. November 2025 in Hamburg
Kennst du das?
- Du weißt, was du willst – aber dir fehlt das klare Wie.
- Du hast schon vieles ausprobiert – doch es bleibt gleich.
- Du sehnst dich nach mehr Klarheit, Energie und Freude
- Du nimmst dir viel vor – aber am Ende fehlt die Kraft und Ausdauer, es wirklich umzusetzen.
- Du merkst, dass dein Kopf sagt „weiter“, aber dein Herz zieht nicht mit.
Dann ist dieser Workshop für dich.
Wir geben dir Methoden und Erfahrungen, die dich sofort bemerken lassen, wie Veränderung leicht sein kann – und wie sie nachhaltig bleibt.
Dein Ergebnis
Mehr Klarheit und Selbststeuerung
Praktische Tools, die sofort wirken
Neue Gelassenheit und innere Ruhe
Neue Motivation und Leichtigkeit für den Alltag
Stärkerer Zugang zu deiner Intuition
Kundenstimmen
Warum jetzt?
Die Fakten sind eindeutig: Stress, Erschöpfung und Resignation nehmen zu – während gleichzeitig der Wunsch nach Resilienz und Lebensfreude wächst.
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… Nur 9 % der Beschäftigten sind hoch engagiert (Gallup 2024)
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… Anstieg psychisch bedingter AU-Tage in 10 Jahren (AOK 2024)
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… Psychisch bedingte Fehltage je 100 Beschäftigte (DAK 2024)
Warum warten, wenn Veränderung genau jetzt möglich ist?
"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen."
~ Aristoteles
Was du bekommst
- Exklusive Video-Masterclass, 1 Stunde
- 1,5 Tage Intensiv-Workshop (Freitag und Samstag)
- 2 Live Follow-up-Sessions jeweils 2,5 Stunden remote, jeweils nach 2 und 4 Wochen
- Workbook für Übungen und zur Reflexion
- Kleingruppe (8–12 Teilnehmende), vertrauensvoller Rahmen
- Praktische Coaching Tools sowie mentale Übungen
- Wissenschaftlich fundierte Grundlagen und Methoden für mehr Energie und zur Regulierung der Balance
- Klarer Integrationsplan für den Alltag im Anschluss an den Workshop
So läuft es ab
Schritt 1:
Vorbereitung
Exklusive Video-Masterclass
Selbstreflexions- und Fokusfragen zur Einstimmung auf den Workshop
Nur im Platin-Paket:
- Persönlicher Check-in, 0,5 Stunden vor dem Workshop
Schritt 2:
Freitag
16:00 bis ca. 20:00 Uhr in Hamburg bei BCA Business Coaching Akademie
- Auftakt in Präsenz
- Kennenlernen und Vertrauensaufbau – durch gezielte Übungen entsteht schnell ein Raum für ehrlichen Austausch und konstruktives Feedback
- Einstieg in wissenschaftliche Grundlagen zur Veränderung
- Nachtaufgabe: Aktivierung deines Unterbewusstseins
Schritt 3:
Samstag
08:00 bis ca. 18:00 Uhr in Hamburg bei BCA Business Coaching Akademie
- Intensivtag vor Ort mit praktischen Übungen und wirksamen Coaching-Methoden
- Arbeit an deinem persönlichen Thema – in der Gruppe und individuell
- Blockaden erkennen, lösen und neue Energie freisetzen
- Eigene Vision schärfen und erste Umsetzungsschritte festlegen
- Integration in den Alltag vorbereiten
- Spürbare Veränderungen und echte Aha-Momente
Schritt 4:
Follow-ups
2 remote Follow-up-Sessions je 2,5 Stunden
- 2 remote Follow-up-Sessions jeweils 2,5 Stunden
- Nach 2 und 4 Wochen – live und interaktiv
- Erfolge reflektieren und gemeinsam feiern
- Nachjustieren, um Inhalte und Übungen zu vertiefen
- Konkrete nächste Schritte für deinen Alltag festlegen
Nur im Platin-Paket:
- Zwei persönliche 1:1 Coaching-Sessions – je eine mit Bettina und eine mit Marina (je ca. 1,5 Stunden)
Dein Paket für nachhaltige Veränderung
Am 21. & 22. November 2025 in Hamburg
Gold
1.199 €
-
Exklusive Video-Masterclass, 1 Stunde
-
1,5 Tage Intensiv-Workshop
-
2 remote Follow-up-Sessions je 2,5 Stunden
-
Workbook mit Theorie und Übungen
Platin ★★★
1.799 €
-
Alles aus Gold plus:
-
Persönlicher Check-in, 0,5 Stunden vorab
-
Eine 1:1 Session mit Bettina, 1,5 Stunden
-
Eine 1:1 Session mit Marina, 1,5 Stunden
"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist."
~ Henry Ford
Für wen ist Lust aufs Leben?
- Menschen, die schon etwas ausprobiert haben – und jetzt wissen wollen, wie Veränderung wirklich gelingt.
- Privatpersonen und Führungskräfte, die spürbare Ergebnisse statt „nur“ Theorie suchen.
- Mensche, die ihr Leben aktiv und bewusst gestalten wollen – statt im alten Trott zu verharren.
- Menschen, die spüren: „So wie bisher will ich nicht weitermachen“ – und bereit sind für einen echten Reset.
- Keine Vorerfahrung nötig, wichtig sind Offenheit und die Bereitschaft etwas zu verändern.
Bettina Seidel-Whitelaw
30 Jahre Berufserfahrung
- Gründerin und Geschäftsführerin BCA Business Coaching Akademie
- Schwerpunkte: Führungskräfte-Entwicklung, Persönlichkeits- und Teamentwicklung, Selbstmanagement, Prozessbegleitung
- Studium: Psychologie und Pädagogik (Diplom-Pädagogin)
- Aus- und Fortbildungen: Psychologische Beraterin und Supervisorin, Systemischer Business Coach, Akkreditierte TMS®-Beraterin, akkreditierter Harrison Coach, Persönlichkeitstypologie, Organisationsentwicklung, System- und Teamaufstellung, provokative Therapie, gestaltpsychologische Methoden
- 16 Jahre Inhaberin Communication Via Nova
Seit über 25 Jahren unterstütze ich Menschen und Unternehmen, erfolgreich neue Wege zu gehen. Als erfahrene Beobachterin erkenne ich schnell, was Menschen bewegt, worum es wirklich geht und welche Dynamiken hilfreich oder bremsend für ein Ziel, ein Team oder einen Prozess sind. Als Feedback-Profi kommuniziere ich offen und klar auf liebevoll-direkt konfrontierende Art und Weise. Ich gehe gern kraftvoll, undogmatisch und mit Lebensfreude vor und begegne Menschen stets auf Augenhöhe, verbindlich und vorurteilsfrei.
Marina Eberhardt
20 Jahre Berufserfahrung, davon 15 Jahre in Führungspositionen in der IT
Mit einem Hintergrund als Diplom-Wirtschaftsinformatikerin und umfangreichen Zertifizierungen als Agile- und Business-Coach, Trainerin von NeuroChangeSolutions (NCS) by Dr. Joe Dispenza und des HeartMath® Instiututs strebt ich in meinen Workshops und einer 1:1 Arbeit danach, Menschen mit wirkungsvollen Tools auszustatten. Diese sollen nicht nur ihre Resilienz stärken, sondern auch zu mehr Zufriedenheit führen und ihnen ermöglichen, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Ich möchte gerne Menschen das Wissen und das Werkzeug geben, welches sie bei Veränderungen begleitet, sie einfacher und nachhaltiger macht. Ich möchte Menschen beibringen, dass Veränderung jederzeit möglich sind und sie auch Spaß machen können.
FAQs
Weil du hier nicht nur Input bekommst, sondern echte Erfahrungen: 1,5 intensive Tage plus 2 Follow-up-Sessions sorgen dafür, dass du deine Veränderungen nachhaltig im Alltag umsetzt.
Nein. Alles, was du mitbringen musst, ist Offenheit und Lust auf Veränderung. Wir begleiten dich Schritt für Schritt.
Gold enthält das komplette Programm (Masterclass, Workshop, Follow-ups, Workbook).
Platin bietet zusätzlich zwei 1:1-Sessions (je ca. 1,5 Std.) – eine mit Bettina, eine mit Marina – für noch tiefere persönliche Durchbrüche.
Beides. Die Methoden sind alltagstauglich und business-kompatibel. Viele Teilnehmende nutzen sie sowohl für persönliche Klarheit als auch für ihre Rolle als Führungskraft.
Kein Problem. Du erhältst die Aufzeichnung – so kannst du die Inhalte nachholen und bleibst im Flow.
Ganz unkompliziert: Direkt online (PayPal/Karte) oder klassisch per Rechnung. Firmen erhalten selbstverständlich eine Rechnung mit MwSt.
Ja. Wir arbeiten bewusst in einer Kleingruppe mit maximal 12 Personen. So ist Raum für echte Begegnung, persönlichen Austausch und individuelle Begleitung.
Was echte Teilnehmer:innen sagen
Die Arbeit von Bettina Seidel-Whitelaw war und ist ein entscheidender Faktor und Beschleuniger für den Erfolg von Veränderungsprozessen. Durch ihre konsequente und einfühlsame Art, kommt sie bei unterschiedlichsten Klienten schnell auf das Kernthema und unterstützt mit vielfältigen Methoden bei der Lösung. Besonders beeindruckend dabei ist ihre Fähigkeit, sich nicht in Nebenkriegsschauplätze verwickeln zu lassen, sondern konsequent das Wesentliche zu verfolgen.
LEITERIN LEADERSHIP DEVELOPMENT, Vodafone GmbH